SARAH BESTLE – HEBAMME

Sarah Bestle ist einer der wenigen hebammen in Innsbruck, die Hausgeburten anbietet. Außerdem bietet kontinuierliche Hebammenbetreuung, für alle Phasen des Elternwerdens und -seins. Dazu gehören: Beratungen und Ordinationen in der Schwangerschaft, Wochenbettbetreuung, Stillberatung, Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse.

KIRA COOK – MAYA PRENATAL

Meine erste Yogastunde mit Kira im Jahr 2010 war für mich der Beginn eines Weges, der mein Leben nachhaltig verändert hat.

Kira kommt aus Australien und führt gemeinsam mit ihrem Mann Lucas das Studio Antaratma Yoga Shala. Seit vielen Jahren unterrichtet sie dort Schwangerschaftsyoga, Baby Yoga, Vinyasa Flow und offene Yogaklassen.

Kiras Unterricht ist geprägt von ihrer langjährigen eigenen Yogapraxis, ihrer Erfahrung als Mutter und ihrer tiefen Überzeugung, dass Yoga weit über die Yogamatte hinausgeht.

Kira und ich verbindet eine langjährige Zusammenarbeit im Studio Antaratma Yoga Shala, wo viele meiner Kurse stattfinden.

SABINE JENEWEIN – SHIATSU

Sabine Jenewein ist Shiatsu-Praktikerin mit eigener Praxis in Innsbruck. Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt in der Begleitung von Schwangeren und Kindern.

In der Schwangerschaft kann Shiatsu bei körperlichen Beschwerden, hormonellen Veränderungen und als Vorbereitung auf die Geburt eine wertvolle Unterstützung sein. Auch in der Zeit nach der Geburt bietet Sabine einfühlsame Begleitung.

Shiatsu kann Kinder dabei unterstützen, ihre innere Balance zu finden oder zu erhalten, die Selbstwahrnehmung zu stärken und die Lernfähigkeit zu fördern.

MINA MOSER – PHYSIOTHERAPEUTIN & OSTEOPATHIN

Mina ist Physiotherapeutin und Osteopathin mit Schwerpunkt Frauengesundheit. Sie begleitet Frauen rund um Schwangerschaft, Rückbildung, Beckenboden und hormonelle Veränderungen mit einem ganzheitlichen, körperorientierten Ansatz. Besonders wichtig ist ihr, Beschwerden ernst zu nehmen, den Körper in seiner Gesamtheit zu betrachten und Frauen dabei zu unterstützen, ihren Körper besser zu verstehen und wieder Vertrauen in ihn zu gewinnen.